Wanneer de ochtendyoga uitvaart
De catamaran vertrekt elke woensdag en zaterdag van 7 tot 9 uur vanaf de steiger van El Mouradi Djerba Menzel, op de uren dat de zee het rustigst en het licht het zachtst is. Het vroege vertrek zorgt voor vlak water voor een stabiele beoefening en een vrijwel verlaten baai voordat de stranden ontwaken. De ophaalservice bij het hotel staat gepland rond 6:30 uur.
Wat de sessie omvat
Elke afvaart omvat de hoteltransfer heen en terug, ongeveer twee uur op zee op een stabiele catamaran, een yoga- en meditatiesessie onder leiding van een gecertificeerde instructeur, een zwem- en snorkelstop en een licht ontbijt (thee, fruit en water). Yogamatten, reddingsvesten en een lokale schipper zijn altijd inbegrepen, en de sessie is geschikt voor alle niveaus.
Onze tips voor een mooie ochtend
Draag comfortabele sportkleding over je zwemkleding en neem een handdoek en zonnebrandcrème mee. Ervaring is niet nodig: het tempo is rustig en geschikt voor beginners, open voor iedereen vanaf 12 jaar. De plaatsen zijn beperkt om de groep klein en rustig te houden, dus boek in het hoogseizoen de dag ervoor.