Yoga matinal en catamaran à Djerba

Prenez le large depuis la base nautique de l'El Mouradi Djerba Menzel dès les premières lueurs du jour pour une séance de yoga et de méditation en douceur sur l'eau. Sur les grands filets de notre catamaran Blue Lagoon, un professeur certifié vous guide dans la respiration et des postures accessibles tandis que le soleil se lève, avant une baignade rafraîchissante en eau cristalline et un petit-déjeuner léger à bord.

Vérifier les disponibilités Réserver sur GetYourGuide4.5

Quand part le yoga du matin

Le catamaran quitte le ponton de l'El Mouradi Djerba Menzel chaque mercredi et samedi de 7h à 9h, aux heures où la mer est la plus calme et la lumière la plus douce. Ce départ matinal garantit une eau plate pour une pratique stable et une baie presque déserte avant le réveil des plages. La prise en charge à l'hôtel est prévue vers 6h30.

Ce que comprend la séance

Chaque départ comprend le transfert aller-retour depuis l'hôtel, environ deux heures en mer sur un catamaran stable, une séance de yoga et de méditation guidée par un professeur certifié, une pause baignade et snorkeling, ainsi qu'un petit-déjeuner léger (thé, fruits et eau). Les tapis de yoga, les gilets de sauvetage et un skipper local sont toujours fournis, et la séance convient à tous les niveaux.

Nos conseils pour une belle matinée

Portez une tenue de sport confortable par-dessus votre maillot, et emportez une serviette et de la crème solaire. Aucune expérience n'est nécessaire : le rythme est lent et accessible aux débutants, ouvert à tous dès 12 ans. Les places sont limitées pour garder un petit groupe paisible, pensez donc à réserver la veille en haute saison.

Questions fréquentes

Faut-il de l'expérience en yoga ?

Non. La séance est douce et accessible aux débutants, guidée par un professeur certifié et ouverte à tous les niveaux dès 12 ans. Vous suivez simplement à votre rythme sur les filets du catamaran.

Quand a lieu le yoga matinal ?

Chaque mercredi et samedi de 7h à 9h, avec une prise en charge à l'hôtel vers 6h30. La sortie dure environ deux heures en mer, transferts inclus.

Qu'est-ce qui est inclus ?

Une séance de yoga et de méditation guidée, le transfert hôtel aller-retour, une pause baignade et snorkeling, un petit-déjeuner léger, ainsi que les tapis de yoga et les gilets de sauvetage. Apportez simplement un maillot, une serviette et de la crème solaire.

Prêt à respirer face à la mer ?

Choisissez votre date — chaque mercredi et samedi à 7h — et réservez votre place au yoga matinal en catamaran en quelques minutes.

Réserver